Usare la mano non dominante per le mansioni quotidiane (es: mangiare, aprire porte, ecc.) per almeno due settimane aiuta ad avere più autocontrollo. Regolare le risposte impulsive non è diverso dall’acquisire una nuova abilità. Piccoli esercizi possono aiutare a controllare i picchi di aggressività

Usare la mano non dominante per le mansioni quotidiane (es: mangiare, aprire porte, ecc.) per almeno due settimane aiuta ad avere più autocontrollo. Regolare le risposte impulsive non è diverso dall’acquisire una nuova abilità. Piccoli esercizi possono aiutare a controllare i picchi di aggressività

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