Mangiare la pasta 3 volte a settimana potrebbe permette di perdere circa 0.5 kg in 12 settimane. Avendo un indice glicemico più basso rispetto agli altri carboidrati raffinati non causa estremi picchi di zucchero nel sangue
Mangiare la pasta 3 volte a settimana potrebbe permette di perdere circa 0.5 kg in 12 settimane. Avendo un indice glicemico più basso rispetto agli altri carboidrati raffinati non causa estremi picchi di zucchero nel sangue