I fichi secchi hanno un valore nutritivo più elevato di quelli freschi. Un fico fresco di circa 100 g produce dalle 80 alle 100 calorie, mentre 100 g di fichi secchi può produrre fino a 300 calorie
I fichi secchi hanno un valore nutritivo più elevato di quelli freschi. Un fico fresco di circa 100 g produce dalle 80 alle 100 calorie, mentre 100 g di fichi secchi può produrre fino a 300 calorie
