I fichi secchi hanno un valore nutritivo più elevato di quelli freschi. Un fico fresco di circa 100 g produce dalle 80 alle 100 calorie, mentre 100 g di fichi secchi può produrre fino a 300 calorie

I fichi secchi hanno un valore nutritivo più elevato di quelli freschi. Un fico fresco di circa 100 g produce dalle 80 alle 100 calorie, mentre 100 g di fichi secchi può produrre fino a 300 calorie

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